praktyczne warsztaty kulinarne, podczas których uczestnicy przy wsparciu prowadzącego poznają zasady prawidłowego odżywiania i sposoby przygotowania prostych potraw i posiłków oraz uczą się wybierania produktów służących zdrowiu;
zespół złożony z koordynatora koła (w placówce oświatowej – nauczyciela lub innego pracownika oraz zaproszonych osób – dzieci, młodzieży, dorosłych. Liczbę uczestników ustala koordynator;
program składający się z kilkudziesięciu scenariuszy warsztatów wpisujących się w temat wybrany dla danego roku;
warsztaty odbywające się raz w miesiącu w zaplanowanych przez koordynatora terminach i trwające co najmniej 45 min;
miejsce spotykania się i dzielenia umiejętnościami i wiedzą.